Seguem abaixo alguns dos sintomas do estresse. Veja se você se identifica com um ou mais sintomas:
- as coisas me irritam facilmente;
- sinto um cansaço enorme;
- tenho resfriados e gripes com freqüência;
- ando muito distraído, tem dias em que só quero dormir;
- sinto uma tristeza que não passa;
- não tenho mais de onde tirar forças para continuar;
- sinto dores difusas em várias partes do corpo;
- se pudesse, não iria trabalhar e não falaria com ninguém;
- quando percebo, estou gritando com as pessoas;
- sinto crises de pânico;
- às vezes, penso que vou morrer logo;
- qualquer mínimo ruído me incomoda;
- sinto medo;
- principalmente, ando muito esquecido.
Caso você se identifique com um ou mais sintomas, você pode estar estressado e a Terapia Ortomolecular pode lhe ajudar a combater este mal.